Blauer Lotus und Somatisches Yoga – Zeremonie

"Wie eine Lotusblume haben auch wir die Fähigkeit, aus dem Schlamm aufzusteigen, aus der Dunkelheit zu erblühen und in die Welt hinauszustrahlen."

Der Blaue Lotus (Nymphaea caerulea) ist mehr als nur eine Pflanze – er ist ein Symbol der Antike und Spiritualität. In der ägyptischen Mythologie galt er als heilig und wurde oft in rituellen Zeremonien verwendet. Die Blume wurde auch als “Blume des Lichts” bezeichnet und war ein zentrales Element in der Kultur des alten Ägypten.

In dieser somatischen Zeremonie wird der Blaue Lotus uns begleiten, er enthält Verbindungen, die dazu beitragen können, Stress abzubauen, Ängste zu lindern und einen Zustand der inneren Ruhe zu fördern. Eine wahre Wunderpflanze für tiefe meditative Zustände.

Dich erwartet eine Tee-Zeremonie, in der wir ganz in Ruhe uns mit der Essenz des Blauen Lotus verbinden, anschließend bewegen wir uns durch eine somatische Yoga-Asana Praxis. 

Somatisches Yoga: 

Somatisches Yoga ist ein innovativer Ansatz, der moderne somatische Praktiken mit alten Yoga-Prinzipien kombiniert, um ein ganzheitliches Erlebnis für Körper und Geist zu bieten. Im Kern konzentriert sich Somatic Yoga auf die innere körperliche Wahrnehmung und das Selbstbewusstsein. Ziel der Praxis ist es, eine tiefe Verbindung zwischen Geist und Körper herzustellen und ein Gefühl des Wohlbefindens und der Heilung zu fördern. Durch achtsame Bewegungen und tiefes, bewusstes Atmen können Praktiker gespeicherte Spannungen lösen, ihren Körper neu ausrichten und ein Gefühl der Selbstermächtigung entwickeln.

Ich freue mich auf dich!

In liebevoller dankbarkeit, 

Madlen

Preis:

Abo Mitglieder: 35€

Alle Anderen: 39€

Bitte unter info@yogabar.de anmelden.

Den Betrag kannst du vor Ort am Tag bezahlen.