Jivamukti Special
So., 03. März
|Bochum
Die Jivamukti Yoga Methode ist eine ganzheitliche Praxis, die in den 1980er Jahren von Sharon Gannon und David Life in New York entwickelt wurde.
Zeit & Ort
03. März 2024, 14:00 – 16:00
Bochum, Widumestraße 6, 44787 Bochum, Deutschland
Über die Veranstaltung
Die Jivamukti Yoga Methode ist eine ganzheitliche Praxis, die in den 1980er Jahren von Sharon Gannon und David Life in New York entwickelt wurde. Ihr Ziel ist es, die jahrhundertealte indische Philosophie in unserer heutigen Zeit erlebbar zu machen, um ein harmonisches und sinnstiftendes Leben zu führen. Jivamukti Yoga Klassen verbinden dynamische Körperübungen mit Atem und Musik, Meditation sowie Inhalten der yogischen Philosophie und dem Singen von Mantra. Im Zentrum stehen dein innerer Fokus und die Grundhaltung der Gewaltlosigkeit gegenüber allen Lebewesen.
Der Workshop bietet dir die Möglichkeit, die Jivamukti Yoga Methode zu erfahren und dich mit der tieferen Idee und den fünf Grundsätzen des Jivamukti Yoga vertraut zu machen. Der Workshop richtet sich an alle Teilnehmende auf verschiedenen Erfahrungsstufen. Du solltest bereits ein wenig Erfahrung im Vinyasa Yoga mitbringen. Du übst innerhalb deiner Möglichkeiten, unterstützt durch Hands-On Assists von Magda.
Magda ist Jivamukti und Yin Yogalehrerin und begann ihre Yoga Praxis im Jahr 2015. Sie entwickelte durch ihre Hingabe eine tiefe Verbindung zu sich selbst sowie die Berufung, die Prinzipien des Yoga mit anderen zu teilen. Als Jivamukti Yogalehrerin legt Magda besonderen Wert auf die bewusste Verbindung von Atem und Bewegung. Yoga lehrt sie, sowohl in ihrem Körper als auch in ihrem Geist, ihrem Herzen und ihrem Umgang mit sich selbst und anderen stark und sanft sowie mutig und liebevoll zu sein. Ihr Ziel ist es, einen Raum zu schaffen, in dem die Praktizierenden Inspiration finden und sich verbunden fühlen können.
Tickets
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