Qi Flow on Beat

Qi-Gong und Slow Flow on Beat)

Alles ist Energie. Der erste Teil erklärt mit Übungen, was es bedeutet das Qi zu führen und alles mehr in Fluss zu bringen. Auf der Basis dieser Qi-Kontrolle findet im zweiten Teil des Workshops ein Crossover zwischen Qi-Kontrolle und Slow Flow on Beat statt. Eine Vinyasa Sequenz mit Qi-Gong Elementen wird aufgebaut und zum Schluss wird die gesamte Sequenz mit einem Song on Beat umgesetzt. Bewegung und Musik - beide sind Energieformen und beide kombiniert mit betontem Qi-Kontrolle entsteht das Qi-Flow on Beat.

Als Abschluss folgt eine ruhige Entspannungsphase.

Dieser Workshop ist für alle Levels.

Jang-Ho Kim

Tae Kwon Do stärkte seine Disziplin und den Körper, Qi-Gong seine Energie und die ZEN Lehren zeigten ihm Einblicke in sein Inneres. Yoga ist sein Kommunikationskanal, um den Teilnehmern seine Erfahrungen zu vermitteln. Sein Yoga ist eine Alchemie aus Humor, Schweiß, Lachen, Weinen, Spannung und Entspannung. Mit…