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So., 30. Juli

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Bochum

Sanftes Yoga für das Nervensystem - Auf Basis der Polyvagal-Theorie

Wir werden gemeinsam unser Nervensystem erkunden und lernen, welche Techniken uns helfen können, um uns selbst zu regulieren.

Sanftes Yoga für das Nervensystem - Auf Basis der Polyvagal-Theorie
Sanftes Yoga für das Nervensystem - Auf Basis der Polyvagal-Theorie

Zeit & Ort

30. Juli 2023, 16:00 – 18:00

Bochum, Industriestraße 40, 44894 Bochum, Deutschland

Gäste

Über die Veranstaltung

 Du wirst einfache Übungen lernen, die du auch wunderbar in deinen Alltag integrieren kannst - unter anderem, Atemübungen, Klopftechniken, Druckpunktmassage.

Mit Madlen

Ihre erste Vinyasa Yoga-Lehrerin Ausbildung hat Madlen 2021 abgeschlossen, nachdem sie schon selbst seit sechs Jahren praktizierte. Im Mai 2023 geht die Reise für sie weiter… Am liebsten unterrichtet Madlen kreative Vinyasa Flows & Yin Yoga.  Ihre Unterrichtsstunden sind  nie monoton & kommen immer von Herzen.

Tickets

  • Standardticket

    Von 34,00 € bis 38,00 €
    • 34,00 €
    • 38,00 €

Gesamtsumme

0,00 €

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