TRAUMA RELEASE WORKSHOP
Sa., 19. Juli
|Yogabar Yoga & Pilates
In diesem Workshop werden wir die angeborene Fähigkeit unseres Körpers zur Traumaentladung aktivieren, um festgehaltene Überlebensenergie aus dem Nervensystem zu lösen.
Zeit & Ort
19. Juli 2025, 10:30 – 12:30
Yogabar Yoga & Pilates, Industriestraße 40, 44894 Bochum, Deutschland
Über die Veranstaltung
In diesem Workshop werden wir die angeborene Fähigkeit unseres Körpers zur Traumaentladung aktivieren, um festgehaltene Überlebensenergie aus dem Nervensystem zu lösen.
Das neurogene Zittern befreit uns sehr effektiv von den Folgen des Traumastresses, der durch starke emotionale und überfordernde Ereignisse im Leben entsteht und uns in den Funktionsmodus hält.
Hier erhälst du Hintergrundinformationen über das neurogene Zittern und lernst in einem geschützten und liebevollen Raum, wie du dein Nervensystem entladen und Tiefenentspannung erfahren kannst.
Der Zitterreflex hilft uns dabei, den hohen Adrenalinspiegel, der durch unverarbeitete Ereignisse entstanden ist, abzubauen.
Dieser Workshop ist für alle Menschen geeignet, die sich in der Tiefe mehr spüren, ihr Nervensystem reseten und mehr Selbstwirksamkeit in ihrem Leben erreichen wollen.
Vita: