top of page

Yin Yoga Workshop - Fokus: Gesunder Rücken

So., 20. Aug.

|

Bochum

Eine ruhige Yogapraxis ist der perfekte Ausgleich für ein Leben voller Aktivität und Anstrengung.

Yin Yoga Workshop - Fokus: Gesunder Rücken
Yin Yoga Workshop - Fokus: Gesunder Rücken

Zeit & Ort

20. Aug. 2023, 15:00 – 17:30

Bochum, Widumestraße 6, 44787 Bochum, Deutschland

Gäste

Über die Veranstaltung

In diesem Workshop wirst du die Welt des Yin Yoga kennenlernen und du wirst auch die Möglichkeit bekommen, dich selbst und deinen Körper ganz anders zu erfahren. Wir werden uns mit Themen wie Rückenschmerzen, Rundrücken, Fehlhaltung und Hohlkreuz beschäftigen.

Mit Yin Yoga schenkst du deinem Körper wohltuende Dehnung, die auch das tiefer liegende Körpergewebe - die Faszien - erreicht. Auch deine Sehnen, Knochen und sogar Gelenke profitieren von dieser Praxis. Gut gedehnte Faszien erlauben eine gesunde Körperhaltung und ein geschmeidiges Zusammenspiel der Muskulatur. Die Bewegungen werden freier - körperliche und energetische Blockaden werden gelöst, Beschwerden werden gelindert. Yin Yoga lädt dich dazu ein, zu dir selbst und in den gegenwärtigen Moment zu kommen. Einfach alles loslassen, dir selbst Zeit schenken, ganz zur Ruhe und Entspannung kommen - das sind die wundervollen Eigenschaften dieses Yoga Stils.

Es sind keine Vorkenntnisse nötig, der Workshop ist für alle gleichermaßen geeignet.

Leitung: Madlen

Ihre…

Tickets

  • Standardticket

    Von 30,00 € bis 36,00 €

    Verkauf beendet
    • 30,00 €

      +0,75 € Ticket-Servicegebühr

    • 36,00 €

      +0,90 € Ticket-Servicegebühr

    Google Maps wurde aufgrund der Analytics- und funktionalen Cookie-Einstellungen blockiert.

    Diese Veranstaltung teilen

    • Instagram
    • Facebook

    © 2023 Yogabar

    Erstellt von OCTA MEDIA

    "Denn sich der Wahrheit zu öffnen bedeutet, sein Herz zu öffnen; und wenn das Herz offen ist, ist Liebe da, weil Liebe der natürliche Zustand des offenen Herzens ist. " 

    bottom of page