Günseli

Als Gün vor gut 23 Jahren das erste Mal mit Yoga in Berührung kam, begann die größte Reise ihres Lebens. Die ausgebildete Balletttänzerin liebte Sport und war von Anfang an fasziniert von der heilsamen und wohltuenden Verbindung aus Bewegung, sich Spüren und nach Innen lauschen im Yoga. Ihre persönliche Yogareise führte sie weg vom „funktionieren müssen“ hin zu einem achtsamen und warmherzigen Leben und Handeln.

Irgendwann entstand der Wunsch, dieses „sich neu erleben“ auch an andere weiterzugeben, so dass Gün zunächst eine Ausbildung im „Power Yoga“ absolvierte, später im „Ashtanga- und Vinyasa-Yoga“. Besonders inspiriert haben sie auch die Weiterbildungen im Bereich „Marma Chikitsa“ ( Therapie-Yoga) sowie „Prana Flow“, deren heilsame Wirkung sie immer wieder in ihre Stunden einfließen lässt. 

Schließlich schuf sie 2011, nach vielen Jahren als Lehrerin sowie unterschiedlichsten Workshops und Konferenzen, mit der „Yogabar“ in Bochum einen Raum für dieses ganz spezielle Yoga-Gefühl. Fünf Jahre später folgte die Eröffnung des zweiten Studios. Mit Liebe zum Detail kreierte Gün Orte, die Wärme und Geborgenheit ausstrahlen und zum Loslassen und Entspannen einladen. Hier dürfen die Besucher ganz sie selbst sein und die Masken, die sie im Alltag allzu oft tragen, ablegen. Dabei ist es Gün besonders wichtig, dass ihre Teilnehmer in ihren „Yogabars“ in der Gemeinschaft zusammenkommen und sich dort so wohl fühlen, dass sie ihren Geist und ihr Herz öffnen können.  

Ihr Unterricht ist geprägt von großer Herzlichkeit und Authentizität, ihre Stunden bieten Raum, sich selbst achtsam und mit Liebe, aber unverfälscht, wahrzunehmen. Yoga zu unterrichten bedeutet für Gün nicht nur, die richtige Ausrichtung der Körperhaltungen zu lehren, sondern auch eine liebevolle Ausrichtung des Geistes. In ihren Stunden soll niemand irgendetwas sein, was er nicht ist und eine Rolle spielen. Sie vermittelt ihren Teilnehmern stattdessen, egal ob Anfänger oder Fortgeschrittene, einen leichten Umgang mit ihrem Körper, Selbstvertrauen und die Fähigkeit im „Jetzt“ anzukommen. „Die Yogamatte ist ein Ort, an dem unsere Gefühle und Fragen an die Oberfläche dürfen und wir Stärke im Herzen erlangen.“Mit ihren spontan an die Bedürfnisse der jeweiligen Gruppen angepassten, warmherzigen Yogastunden begleitet Gün ihre Schüler individuell auf deren Weg. Nicht nur Körper, sondern auch Geist und Herz werden dabei flexibler. Denn Yoga ist für Gün die völlige Annahme der eigenen Person – mit allen Stärken und allen Schwächen.

Sie ist dankbar, dass sie seit vielen Jahren Schüler auf dieser Reise zu neuen Möglichkeiten begleiten darf. Das Glück mitzuerleben, wie die Teilnehmer nach und nach in ihre Stärke kommen und lernen, mit dem Leben zu fließen, inspiriert auch sie selbst immer wieder neu. Gemeinsam mit ihren Schülern wächst sie immer weiter – mit jedem Atemzug!