Schwangeren Yoga

Atemübungen & Achtsamkeitstraining in der Schwangerschaft

1 Stunde 15 Minuten
18 Euro
Yogabar Studio CITY

Beschreibung

Schwangerschaften fordern viel vom weiblichen Körper: Prenatalyoga hilft, entspannter, bewegter & mit mehr innerer Ruhe Durch diese spannende Lebensphase zu kommen. Eine sanfte Asanapraxis stärkt die Muskulatur & fördert die individuelle Körperwahrnehmung. Atemübungen & Achtsamkeitstraining in der Schwangerschaft helfen, Vertrauen & Sicherheit in Deinen sich stetig verändernden Körper zu entwickeln. Meditations- & Entspannungseinheiten runden die Stunde ab.

Bevorstehende Sessions

Kontaktangaben

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