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Schwangeren Yoga
Atemübungen & Achtsamkeitstraining in der Schwangerschaft
- 1 Std. 15 Min.1 Stunde 15 Minuten
- 18 Euro18 €
- Yogabar Studio CITY
Beschreibung
Schwangerschaften fordern viel vom weiblichen Körper: Prenatalyoga hilft, entspannter, bewegter & mit mehr innerer Ruhe Durch diese spannende Lebensphase zu kommen. Eine sanfte Asanapraxis stärkt die Muskulatur & fördert die individuelle Körperwahrnehmung. Atemübungen & Achtsamkeitstraining in der Schwangerschaft helfen, Vertrauen & Sicherheit in Deinen sich stetig verändernden Körper zu entwickeln. Meditations- & Entspannungseinheiten runden die Stunde ab.
Bevorstehende Sessions
Kontaktangaben
Widumestraße 6, Bochum, Deutschland
0234 / 60 93 06 52
info@yogabar.de
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