Nadine

Die Yogamatte ist seit vielen Jahren einer meiner liebsten Orte, um mein inneres Gleichgewicht beizubehalten. Yoga bedeutet für mich, die Verbundenheit mit Allem wieder wahrzunehmen: Mit uns selbst, der Natur und allen Lebewesen. Etwas, dass im vollen Alltag manchmal gar nicht so leicht fällt. Die körperorientiere und atemgeführte Yogapraxis finde ich dazu ideal, da sie auf achtsame Weise sowohl Kraft als auch Flexibilität fördert. In meinen Yogastunden erwarten dich präzise Ansagen, fein abgestimmte Sequenzen und die ein oder andere Inspiration für den Alltag. Ich freue mich auf dich!

Meine Qualifikationen: - Hatha Vinyasa Parampara Yoga Ausbildung bei Sybille Schlegel und Andreas Ruhula (250h) - Advanced Heart of Yoga Ausbildung bei Mark Whitwell (50h) - Dr. phil. (Psychologie)