Blog | Yogabar

Ashtanga Vinyasa Yoga

Ashtanga Vinyasa Yoga ist eine dynamische und körperlich anspruchsvolle Form des Yoga, die auf einer alten Yoga-Praxis basiert und in den...

Wer war Joseph Pilates

Joseph Pilates war ein deutscher Körpertrainer und Begründer des nach ihm benannten Pilates-Trainingsystems. Er wurde am 9. Dezember 1883...

Pranayama was bedeutet das?

Pranayama ist eine jahrhundertealte Praxis des Atems im Yoga, die eine bedeutende Rolle in der indischen Tradition spielt. Der Begriff...

Was ist Mindfulness

Achtsamkeit, auch bekannt als "Mindfulness" im Englischen, ist ein Zustand des bewussten Gewahrseins oder der gezielten Aufmerksamkeit...

Schein Spiritualität

Der Begriff "Schein-Spiritualität" bezieht sich auf eine Form der Spiritualität, die oberflächlich oder unauthentisch ist. Es bezieht...

5 Gründe warum immer mehr Schwagere mit Yoga anfangen

In den letzten Jahren hat Yoga als eine der beliebtesten und effektivsten Formen der körperlichen Aktivität immer mehr an Popularität...